Theo Bác sĩ Thẩm Mỹ Phạm Đức Tuấn, nho chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa resveratrol – một trong những thành phần tuyệt vời cho sức khỏe và sự trẻ trung của làn da. Resveratrol có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời giúp giảm căng thẳng trong cơ thể. Điều này sẽ góp phần ức chế hoạt động của các gen liên quan đến lão hóa, từ đó kéo dài tuổi thọ của làn da. Ngoài ra, resveratrol còn phát huy tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do có hại. Nhờ đó, nho cũng có tác dụng làm giảm mụn trứng cá một cách rõ rệt.

Việc bổ sung nho vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể mà còn mang đến những lợi ích đáng kể cho làn da. Trong thành phần của nho chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B4 và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Các chất dinh dưỡng này không chỉ giúp làn da trở nên khỏe mạnh, săn chắc mà còn hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, ngăn ngừa sự hình thành mụn trên da một cách hiệu quả. Đặc biệt, các chất chống oxy hóa trong nho còn có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể, thúc đẩy quá trình giải độc diễn ra một cách tốt hơn.

III. Chăm sóc da mụn với sức mạnh từ nho