Nấm Candida albicans là một loại nấm men sống hoại sinh trên da và niêm mạc của cơ thể. Khi môi trường âm đạo mất cân bằng – độ pH thay đổi, vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt hoặc hệ miễn dịch suy yếu – loại nấm này có thể phát triển mạnh và gây viêm nhiễm. Thống kê cho thấy khoảng 75 % phụ nữ trải qua ít nhất một lần nhiễm nấm Candida vùng kín trong đời. Nếu không được điều trị, bệnh có thể lan sang các cơ quan sinh dục khác và tiềm ẩn nhiều biến chứng. Bài viết sẽ giải thích lý do gây ngứa do nấm Candida, triệu chứng đi kèm và cách phòng ngừa tại nhà, đồng thời giới thiệu dung dịch vệ sinh Intimate như một giải pháp hỗ trợ.

Nấm Candida và nguyên nhân gây ngứa

Nấm Candida là gì?

Nấm Candida albicans có kích thước nhỏ, sống sẵn trong miệng, ruột và âm đạo. Ở trạng thái hoại sinh, nấm tồn tại với số lượng ít và không gây hại. Khi gặp điều kiện thuận lợi như môi trường ẩm, pH thay đổi hoặc hệ miễn dịch suy yếu, nấm chuyển sang dạng ký sinh, bám vào niêm mạc âm đạo và tiết men gây kích ứng.

Những yếu tố làm nấm phát triển

Nhiều yếu tố có thể làm nấm Candida bùng phát. Theo Tamanh Hospital, thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách như sử dụng xà phòng mạnh, thụt rửa sâu, mặc quần lót chật và ẩm phá vỡ sự cân bằng vi sinh. Ngoài ra, rối loạn nội tiết ở phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh, sử dụng kháng sinh dài ngày, bệnh đái tháo đường và hệ miễn dịch suy yếu cũng làm tăng nguy cơ. Quan hệ tình dục không an toàn, dùng băng vệ sinh kém chất lượng hoặc không thay thường xuyên, môi trường nóng ẩm do trang phục bó sát cũng là yếu tố thuận lợi.

Triệu chứng và biến chứng cần lưu ý

Viêm nấm Candida thường gây ngứa rát vùng âm đạo và âm hộ. Khí hư ra nhiều, màu trắng đục, vón cục như bã đậu và có mùi hô. Nhiều người cảm thấy đau khi quan hệ hoặc đi tiểu; ở trường hợp nặng, vùng kín có thể sưng tấy và lan ra đùi, bẹn. Nếu không điều trị, nấm Candida có thể gây viêm vùng chậu, tắc vòi trứng và vô sinh, đồng thời lây nhiễm cho bạn tình. Vì vậy, khi xuất hiện các dấu hiệu trên, hãy thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Cách điều trị và chăm sóc tại nhà

Khi bị viêm nấm Candida, chị em cần được bác sĩ thăm khám để chỉ định thuốc kháng nấm thích hợp. Song song với điều trị y tế, một số phương pháp hỗ trợ tại nhà có thể giúp giảm ngứa và cải thiện triệu chứng:

• Nước muối sinh lý: Rửa bên ngoài vùng kín bằng nước muối sinh lý 2–3 lần/tuần giúp sát khuẩn nhẹ và giảm ngứa.

• Lá trầu không: Đun sôi lá trầu không với một ít muối rồi dùng nước ấm để xông và rửa vùng kín. Lá trầu không chứa tinh dầu kháng khuẩn, giúp giảm ngứa và mùi.

• Trà xanh: Lá chè xanh giàu chất chống oxy hóa, có tính kháng viêm. Hãm nước lá rồi xông hoặc rửa nhẹ nhàng vùng kín 10–15 phút.

• Sữa chua: Sữa chua không đường chứa lợi khuẩn acid lactic hỗ trợ cân bằng vi sinh. Có thể ăn mỗi ngày và dùng lượng nhỏ thoa bên ngoài vùng kín vài phút trước khi rửa sạch.

Các biện pháp này chỉ mang tính hỗ trợ. Nếu triệu chứng không thuyên giảm sau vài ngày hoặc tái phát thường xuyên, hãy tới bác sĩ để được điều trị bằng thuốc uống, thuốc đặt hay thuốc bôi. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc vì dùng sai thuốc có thể khiến nấm kháng thuốc và bệnh dai dẳng.

Phòng ngừa và vệ sinh đúng cách

Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Dưới đây là những khuyến cáo giúp chị em hạn chế nguy cơ nhiễm nấm Candida và ngăn ngừa tái phát:

• Rửa vùng kín hàng ngày bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ có độ pH phù hợp; tránh xà phòng có hương liệu và không thụt rửa sâu vào âm đạo

• Thay quần lót thường xuyên và đảm bảo luôn khô sạch; chọn chất liệu cotton giúp thấm hút tốt và thoáng khí

• Thay băng vệ sinh định kỳ (3–4 giờ/lần) trong kỳ kinh nguyệt để hạn chế vi khuẩn và nấm phát triển

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Giảm đồ ngọt, rượu bia; tăng cường rau quả và uống đủ nước để hỗ trợ hệ miễn dịch. Bổ sung probiotic từ sữa chua hoặc men vi sinh giúp cân bằng vi khuẩn trong đường ruột và âm đạoTập luyện và giảm stress: Yoga, đi bộ và ngủ đủ giấc giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt. Quan hệ tình dục an toàn bằng bao cao su và hạn chế nhiều bạn tình cũng góp phần phòng bệnh

Sử dụng dung dịch vệ sinh Intimate để hỗ trợ

Bên cạnh việc giữ vệ sinh và chế độ sinh hoạt khoa học, lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp đóng vai trò quan trọng. Dung dịch vệ sinh Intimate được nghiên cứu với độ pH acid nhẹ và chứa axit lactic giúp duy trì môi trường tự nhiên của âm đạo. Sản phẩm còn bổ sung provitamin B5 dưỡng ẩm niêm mạc và chiết xuất thảo dược như vỏ sồi, cúc La Mã – có tác dụng kháng khuẩn nhẹ và làm dịu da. Sử dụng Intimate 1–2 lần mỗi ngày sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng, giảm mùi khó chịu và hỗ trợ ngăn ngừa viêm nhiễm. Kết hợp Intimate với các biện pháp phòng ngừa nêu trên sẽ giúp vùng kín luôn khô thoáng và khỏe mạnh.

Kết luận

Nấm Candida là nguyên nhân phổ biến gây ngứa và viêm âm đạo ở phụ nữ. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết triệu chứng, cùng với áp dụng các biện pháp điều trị, phòng ngừa tại nhà sẽ giúp chị em chủ động bảo vệ sức khỏe phụ khoa. Giữ vệ sinh đúng cách, lựa chọn quần áo thoáng mát, điều chỉnh chế độ ăn uống và sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp như Intimatelà những bước quan trọng. Khi triệu chứng kéo dài hoặc tái phát, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời. Với sự chủ động và hiểu biết, phụ nữ có thể giữ cho vùng kín luôn khỏe mạnh, khô thoáng và không còn nỗi lo về nấm Candida.