Ngứa vùng kín là gì và có nguy hiểm không?

Ngứa vùng kín là cảm giác râm ran, khó chịu ở khu vực âm hộ hoặc âm đạo. Đây là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ trong mọi độ tuổi. Mặc dù đôi khi chỉ là phản ứng tạm thời do dị ứng hoặc thay đổi nội tiết tố, nhưng ngứa vùng kín kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm phụ khoa hoặc rối loạn hệ vi sinh tự nhiên.

Theo các chuyên gia sản phụ khoa, tình trạng ngứa vùng kín nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách có thể dẫn tới viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy, việc nhận biết sớm nguyên nhân và xử trí kịp thời là điều rất quan trọng.

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín ở nữ giới

1. Mất cân bằng hệ vi sinh và pH âm đạo

Âm đạo bình thường có độ pH dao động khoảng 3.8–4.5, giúp duy trì môi trường axit nhẹ để ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây bệnh. Khi độ pH này bị thay đổi do thụt rửa sâu, sử dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy mạnh, hoặc do nội tiết tố thay đổi, hệ vi sinh sẽ mất cân bằng, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm phát triển, gây ngứa, khí hư bất thường và mùi khó chịu.

2. Nhiễm nấm Candida

Candida albicans là loại nấm thường trú trong cơ thể phụ nữ nhưng phát triển mạnh khi môi trường âm đạo bị ẩm ướt, pH tăng hoặc sức đề kháng suy giảm. Nhiễm nấm Candida gây ngứa rát dữ dội, khí hư đặc quánh như bã đậu, kèm mùi hôi nhẹ. Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa vùng kín.

3. Viêm âm đạo do vi khuẩn

Viêm âm đạo do vi khuẩn (Bacterial Vaginosis) thường xảy ra khi vi khuẩn có hại phát triển quá mức, đặc biệt là Gardnerella vaginalis. Triệu chứng bao gồm ngứa, ra nhiều khí hư có mùi tanh, kèm cảm giác nóng rát. Các nghiên cứu cho thấy việc thụt rửa âm đạo thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm vệ sinh chứa hương liệu là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.

4. Dị ứng hoặc kích ứng

Ngứa vùng kín cũng có thể do kích ứng với các sản phẩm hằng ngày như băng vệ sinh, nước giặt, sữa tắm, dung dịch vệ sinh có hương liệu mạnh hoặc quần lót làm từ sợi tổng hợp. Ngoài ra, việc dùng thuốc kháng sinh dài ngày, thuốc tránh thai hoặc corticoid cũng có thể làm thay đổi hệ vi sinh tự nhiên, dẫn đến khô rát và ngứa ngáy.

5. Bệnh lây qua đường tình dục

Một số bệnh lý lây qua đường tình dục (STIs) như Trichomonas, Chlamydia, Herpes sinh dục… cũng là nguyên nhân gây ngứa vùng kín, kèm theo các biểu hiện như khí hư có mủ, đau rát khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục. Trong trường hợp này, người bệnh cần được khám và điều trị sớm theo phác đồ của bác sĩ chuyên khoa.

6. Yếu tố sinh lý và nội tiết

Phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh dễ gặp tình trạng khô âm đạo do giảm nồng độ estrogen. Lượng hormone giảm làm niêm mạc mỏng, giảm tiết dịch, khiến vùng kín khô rát và dễ bị ngứa.

Cách khắc phục nhanh chóng và phòng ngừa ngứa vùng kín

1. Giữ vệ sinh đúng cách

• Rửa vùng kín bằng nước sạch 1–2 lần mỗi ngày, không nên thụt rửa sâu.

• Chọn dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, có độ pH phù hợp (3.8–4.5), không chứa hương liệu hoặc chất tẩy mạnh.

• Lau khô bằng khăn mềm sau khi tắm hoặc đi vệ sinh.

• Trong kỳ kinh nguyệt, thay băng vệ sinh 3–4 giờ/lần để tránh ẩm ướt.

2. Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp

Việc lựa chọn dung dịch vệ sinh chuyên biệt giúp làm sạch nhẹ nhàng, duy trì cân bằng pH và bảo vệ hệ vi sinh tự nhiên của âm đạo.
Dung dịch vệ sinh Intimate Ziaja là một ví dụ tiêu biểu: sản phẩm được kiểm nghiệm lâm sàng bởi Viện Y tế Gdansk (Ba Lan), công thức chứa Axit Lactic giúp cân bằng pH, cùng Provitamin B5 dưỡng ẩm và làm dịu da.
Tùy từng nhu cầu, có thể lựa chọn các phiên bản khác nhau như:

• Intimate Cúc La Mã: làm dịu và giảm khô rát, phù hợp với da nhạy cảm hoặc phụ nữ mang thai.

• Intimate Vỏ Sồi: giúp làm sạch, săn se, giảm viêm nhẹ.

• Intimate Bồ Công Anh: hỗ trợ kháng viêm tự nhiên, phù hợp phụ nữ vận động nhiều.

• Intimate Cúc Vạn Thọ: dành cho phụ nữ tuổi trung niên, dưỡng ẩm và chống oxy hóa.

Nhờ công thức dịu nhẹ, Intimate giúp ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm ngứa rát và duy trì sự thoải mái suốt cả ngày.

3. Thay đổi thói quen sinh hoạt

• Mặc quần lót cotton thoáng mát, tránh đồ bó sát.

• Tránh ngồi lâu, nhất là trong môi trường ẩm nóng.

• Hạn chế dùng xà phòng thơm hoặc dung dịch tẩy rửa mạnh cho vùng kín.

• Duy trì chế độ ăn giàu probiotic (sữa chua, kefir, rau xanh) để hỗ trợ cân bằng vi khuẩn có lợi.

• Uống đủ nước và ngủ đủ giấc để tăng sức đề kháng.

4. Khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa ít nhất 6 tháng một lần giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn. Nếu ngứa vùng kín kéo dài, kèm khí hư bất thường hoặc đau rát khi tiểu, nên đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị theo phác đồ y khoa, tránh tự ý mua thuốc hoặc sử dụng mẹo dân gian không rõ nguồn gốc.

Ngứa vùng kín là tình trạng phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không được xử trí đúng cách. Việc duy trì vệ sinh khoa học, lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp như Intimate Ziaja, kết hợp thói quen sinh hoạt lành mạnh chính là chìa khóa giúp bảo vệ vùng kín luôn khỏe mạnh, tự tin và ngăn ngừa tái phát viêm nhiễm.