Làn da là yếu tố hàng đầu tạo nên vẻ đẹp của người phụ nữ. Tuy nhiên theo tuổi tác cùng với những tác động của môi trường sống, chế độ ăn uống không hợp lý, những áp lực, stress… khiến làn da không còn giữ được vẻ đẹp tươi sáng như tuổi thanh xuân. Da bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, kém săn chắc, chùng nhão đồng thời có thể kèm theo những vết sạm, vết nám v.v… người ta gọi đó là quá trình lão hóa
Thông thường kể từ độ tuổi 25 trở lên, da bắt đầu bị lão hóa, tuổi càng cao tốc độ lão hóa xảy ra càng nhanh. Đối với phụ nữ tuổi từ 30-60 tốc độ lão hóa da thường nhanh hơn nam giới, đặc biệt khi bước qua tuổi 40 tốc độ lão hóa da của phụ nữ diễn ra rất nhanh, điều đó giải thích tại sao phụ nữ trong giai đoạn này lại nhanh “xuống sắc”, nhan sắc năm sau đã kém rất xa so với năm trước.
1. Có thể chống lại được quá trình lão hóa da?
Nguyên nhân chính của quá trình lão hóa là do bản chất của quá trình sinh tổng hợp diễn ra trong cơ thể theo quy luật tự nhiên, ngoài ra còn do những tác động của môi trường sống như: ánh nắng, khói bụi, không khí ô nhiễm, áp lực, căng thẳng, thói quen sinh hoạt không hợp lý v.v…cũng làm tăng nhanh quá trình lão hóa. Chính vì vậy, chúng ta không thể chống lại được hoàn toàn quá trình lão hóa nhưng chúng ta có thể ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa. Thực tiễn đã chứng minh, trong suốt quá trình phát triển của lịch sử, loài người đã luôn biết cố gắng để tìm ra các phương thuốc, các bí quyết chống lại và làm chậm quá trình lão hóa. Kết quả đã có rất nhiều người tuổi khá cao nhưng nhờ biết cách giữ gìn chăm sóc và bảo vệ cho làn da nên vẫn giữ được vẻ đẹp không khác nhiều so với tuổi thanh xuân.
2. Một số biện pháp thông dụng để làm chậm lại quá trình lão hóa da:
- Có chế độ sinh hoạt hợp lý:
Cần tạo cho mình một chế độ sinh họạt hợp lý, từ bỏ những thói quen xấu, gây ảnh hưởng tới làn da như: thức khuya, sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, hút thuốc lá…). Hình thành những thói quen tốt như: tập thể dục thể thao đều đặn, loại bỏ những căng thẳng, stress trong công việc & cuộc sống…
- Có chế độ dinh dưỡng phù hợp:
Cần duy trì chế độ ăn uống điều độ, lành mạnh với những loại thực phẩm sạch, giàu chất dinh dưỡng. Đồng thời nên uống nhiều nước mỗi ngày và thường xuyên ăn bổ sung các loại trái cây để đảm bảo đầy đủ các chất vi lượng, chất chống oxy hóa các gốc tự do, từ đó sẽ giúp hạn chế tối đa quá trình lão hóa .
- Cải thiện và nâng cao chất lượng môi trường sống:
Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ môi trường sống và làm việc, nơi ở luôn phải thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất có thể gây tác hại đến da như: hóa chất, tia cực tím…
- Thường xuyên chăm sóc da:
Tạo cho mình thói quen chăm sóc & bảo vệ da bằng cách :
– Định kỳ đến các trung tâm chăm sóc da, spa để được các chuyên gia, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm chăm sóc da bằng các thiết bị kỹ thuật cao dựa trên những kiến thức khoa học và kỹ năng chuyên nghiệp.
– Tự chăm sóc tại nhà bằng viêc sử dụng các thảo dược từ tự nhiên như: nghệ, dưa leo, nha đam…; áp dụng các bài thuốc làm đẹp da theo kinh nghiệm dân gian hoặc sử dụng thường xuyên các loại thực phẩm chức năng, mỹ phẩm có nguồn gốc, chất lượng cao của các hãng dược mỹ phẩm có uy tín.
3. Chăm sóc da bằng cách sử dụng Trà chống lão hóa Flacurmin:
Trà chống lão hóa Flacurmin là một loại thực phẩm chức năng đa tác dụng không những hỗ trợ điều trị và phòng ngừa được nhiều loại bệnh tật mà còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa và làm đẹp da.
Trà Flacumin được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP, với thành phần chính là sự kết hợp của các dược chất quí được chiết xuất hoàn toàn từ các loại dược thảo thiên nhiên bao gồm: Curcumin, Isoflavone, Piperine và các chất vi lượng. Các nguyên liệu đều được kiểm soát, lựa chọn và chuẩn hóa kỹ lưỡng do vậy tuyệt đối an toàn cho người sử dụng.
Bài viết liên quan
Bầu bị ngứa vùng kín phải làm sao ?
Dung dịch vệ sinh cho tuổi dậy thì loại nào tốt?
Cách khắc phục lỗ chân lông to ở mặt
Dung dịch vệ sinh phụ nữ bác sĩ khuyên dùng
Da hỗn hợp thiên dầu nên dùng gì? Cách chọn sản phẩm phù hợp cho da hỗn hợp
Da hỗn hợp là gì? Hướng dẫn chăm da hỗn hợp đúng cách
Dùng sữa rửa mặt bao lâu thì hết mụn? Cách chọn sữa rửa mặt hỗ trợ giảm mụn
Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày? Cách rửa mặt đúng chuẩn
Dược Sĩ
Chuyên gia tư vấn bệnh lý Baniphar
Đăng ký tư vấn miễn phí
Vui lòng để lại thông tin bên dưới, Dược Sĩ của Baniphar sẽ tư vấn bệnh lý cùng bạn !